醫生提醒：患有糖尿病的人，寧願在家躺著休息，也別多做這4件事
2025-04-01 
嚴平有 562 反饋
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人活多久看頭髮能知道?醫生提醒:壽命長的人，頭髮常有這些特徵
2025-03-17 嚴平有 200
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失眠是因為維生素不足？建議補充2種維生素，讓你睡個安穩覺！
2025-03-17 
洪翠蝶 1K
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腿腳僵硬不利索？一個動作練全腿，每天30下打通六條經絡、走路輕鬆有力
2025-03-17 洪翠蝶 1K
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花生是糖尿病的「加速器」？醫生提醒：想保護胰島，牢記3吃、3不吃！到99歲血糖都不升高！運動就是最好的「降血糖藥」？尤其這兩種運動效果最佳
2025-03-17 嚴平有 4K
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別芝全 95
70歲阿嫲愛吃紅棗中毒喪命！紅棗補血效果好，但跟它一起吃比砒霜還毒！很多人還傻傻不知道
2025-03-17 嚴平有 5K
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醫生提醒：紅棗千萬不要這樣吃！否則等於吃「毒藥」！99%的人天天都在吃，犯錯了還不知道，看完就提醒家人改掉！
2025-03-18 嚴平有 0
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醫生勸告：早晨空腹時，千萬別吃這2種食物，會損傷胃粘膜，並加重原有的胃痛
2025-03-19 嚴平有 31
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指甲上出現竪紋是大病預兆！ 醫生提醒：身體出現這7種變化，一定不能忽視，可能被癌症纏上了，早知道早受益
2025-03-20 嚴平有 825
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不是開玩笑！這種魚自帶癌細胞，家裏有的趕緊扔進垃圾桶
2025-03-23 嚴平有 2K
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南瓜和它一起煮，勝吃30萬補藥！血脂膽固醇降下來了，老花眼也不見了
2025-03-23 嚴平有 25K
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美國已證實，這個蔬菜抗癌性最強，天天吃它，可以直接殺死癌細胞！全家人都不怕得癌
2025-03-23 嚴平有 49K
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人有沒有血栓，睡覺知道？提醒：體內有血栓的人，睡覺常有5表現
2025-03-23 嚴平有 610
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老年人雙腿無力、使不上勁怎麽回事？提醒：補充2種元素，一起改變
2025-03-23 嚴平有 5
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老了以後腿無力、使不上勁？醫生建議：多吃4種食物，補足肌肉細胞，活到100歲也健步如飛！
2025-03-23 嚴平有 6
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香蕉和它一起吃，臉上黑斑全部自然消失，逼出體內毒素，讓你瞬間年輕20歲！
2025-03-23 嚴平有 8K
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已經幫35萬人疏通血管！83歲阿公早上拿它煮水喝，不到7天，血管堵塞就從80降到0%，找不到一絲斑塊
2025-03-26 嚴平有 1K
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這菜很不起眼，卻是糖尿病的「天敵」！早上喝一杯，血糖立馬從15降到4.0，從此血糖血壓全都穩了，三高嚇得不敢來
2025-03-26 嚴平有 619
嚴平有 619
筋長一寸，壽延十年？醫生提醒：拉伸對健康的好處被低估了，比慢跑1小時都好！
2025-03-27 
葛寶政 6
葛寶政 6
70歲老人半夜猝死，醫生提醒：猝死前徵兆要知曉，中老年人要牢記睡前5不要
2025-03-29 嚴平有 0
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白天不咳嗽，夜晚躺下咳到懷疑人生！醫生提醒：不是喉嚨問題，而是這個器官有問題
2025-03-31 嚴平有 0
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血壓高不等於高血壓！何時需要開始量？專家告訴你該知道的５件事
2025-03-31 
人愛人 164
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「膽固醇兇手」竟是它！比肥肉高15倍，醫生看完都嚇一身冷汗#養之道#健康#中老年#養生
2025-04-01 
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