什麽時間測血壓最準？醫生提醒：有2個最佳時間，你測對了嗎?
2025-02-07 
屈楠園 73 反饋
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中老年如何應對肌肉流失？7個方法重拾年輕力量
2025-01-24 
嚴平有 73
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在外面吃完飯會口渴的餐廳，我勸你不要再去光顧了
2025-01-24 嚴平有 0
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常吃南瓜子的10大好處丨南瓜子的功效與作用
2025-01-24 嚴平有 25
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五大「垃圾食物」排行榜，懂的人不要錢也不吃，看看你喜歡哪個？
2025-01-24 嚴平有 0
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腫瘤患者喝牛奶、吃雞肉導致復發？醫生提醒：不能吃的是這4樣！
2025-01-24 嚴平有 32
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老人瘦才更長壽？研究：50歲後體重正常更長壽，胖也比瘦好
2025-01-24 嚴平有 0
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老年痴呆「殺手」被揪出！醫生提醒：不想大腦萎縮，多做這6件事
2025-01-24 嚴平有 8
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能不能長壽，先查血糖？醫生透露：55歲後，血糖儘量別超這個範圍
2025-01-24 嚴平有 0
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糖尿病一半是吃死的？醫生告誡：糖尿病不節制，4個後果很嚴重
2025-01-24 嚴平有 0
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體檢查出膽固醇偏高，這5類食物儘量少吃或不吃，小心血管硬化
2025-01-24 嚴平有 0
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肺部有癌，腿部先知，醫生提醒：雙腿出現4個異常現象，或是肺癌已到中晚期。#老年健康 #老年生活 #生活經驗
2025-01-24 
別芝全 1K
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醫生提醒：當心小病拖成癌！這10種「小病」最怕你拖，癌變機率大大增加...
2025-01-25 嚴平有 0
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1個動作，專剋手指關節痛，每天5分鐘，身體健康又輕鬆！
2025-01-26 
葛寶政 6
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63歲大媽午餐後突然猝死！醫生提醒：寧願吃飽坐著，也別在飯後做這6件事！不只傷身還折壽，許多中老年人還經常在做
2025-01-26 嚴平有 0
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黑米加一物是補腎冠軍，補足腎氣、排出腎毒素，腎功能一天比一天強，100歲健步如飛【我是可嘉媽媽】
2025-01-26 
人愛人 56
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黑米為什麼不能隨便亂吃呢？醫生提醒：這4類人不宜多吃
2025-01-28 嚴平有 0
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夜間若沒有4表現，證明心臟正在恢復正常，趕緊對照看看你有沒有
2025-01-29 屈楠園 127
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高血壓者要想血壓穩，醫生提醒：這4種青菜千萬要少吃，小心血壓飆升，勸你趁早扔下餐桌 。
2025-01-31 嚴平有 0
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便秘的朋友有福了！醫生提醒：它是便秘「救星」！比香蕉還通便36倍，剛吃完就跑廁所，排出陳年宿便，腸道通了，濕毒排空了，肚子都小了2大圈
2025-01-31 嚴平有 2K
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【樂廚怡媽】上了年紀，肌肉流失快怎麼辦？醫生提醒：2樣東西必須吃，2件事趁早做，讓妳終生擁有強有力的肌肉。
2025-01-31 
池東航 0
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濕氣過重一身都是病！晚餐把主食換成它，第二天濕氣全排光了，還能狂降壞膽固醇，全身病痛慢慢消失了！
2025-02-04 嚴平有 558
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南瓜是胃病的發物？醫生提醒：想要胃好，常吃4黃，喝3茶，活到99歲都不會得胃病！
2025-02-05 嚴平有 0
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糖尿病患者不能吃饅頭？醫生提醒：真正不能吃的，其實是這5種食物
2025-02-06 屈楠園 0
屈楠園 0
56歲汪建民肺腺癌病逝！九次化療折磨到不敢照鏡子！醫生警告：老了不想得肺癌，這3種食物千萬別吃，吃1口癌細胞爬滿你的肺！
2025-02-07 嚴平有 0
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